Balotelli Masuk Daftar 100 orang Berpengaruh di Dunia

Majalah ternama The Time merilis daftar 100 orang berpengaruh di dunia, dan salah satunya termasuk bintang Sepak Bola AC MIlan dan Timnas Italaia Mario Balotelli. Balotelli termasuk diantara orang-orang berpengaruh di Dunia lainnya seperti Michelle Obama,bintang penyanyi pop Beyonce, Justin Timberlake,dan Politikus Aung San Suu Kyi. Bintang penuh bakat dan penuh kontroversi ini selalu menarik perhatian media maupun fans setiap dia melakukan aksi. Bahkan sikap yang paling kontroversial yang dia lakukan ketika Balotelli melakukan aksi selebrasi kaos bertuliskan 'Why Always Me?' ketika masih memperkuat Manc. City tahun 2012 lalu. Balotelli merupakan satu-satunya atlet sepakbola diantara 4 olahragawan yang ada dalam daftar tersebut.Tiga atlet lainnya adalah pebasket LeBron James,Peski Lindsey Vonn dan petenis Cina Li Na.
Mario Balotelli lahir pada tanggal 12 Agustus 1990 di Palermo Italia dari pasangan imigran asal Ghana, Thomas dan Rose Barwuah. Pada tahun 1993 saat Mario berusia 3 tahun keluarga Barwuah setuju untuk di adopsi oleh keluarga Balotelli. Penyerang AC Milan ini mengawali karir sepakbola pada usia 15 tahun ketika Balotelli mendapat promosi ke tim senior Lumezzane, dan debutnya berlangsung saat melawan Padova di Liga Italia seri C1. Inter Milan akhirnya membeli seharga 340 ribu Euro pada musim 2006-2007. 16 Desember 2007 merupakan debut pertama Balotelli bersama Inter Milan di Serie-A melawan Cagliari. Pada laga berikutnya Balotelli langsung menjadi pemain inti saat Tim melawan Reggina di Coppa Italia dan mencetak 2 gol dalam kemenangan 4-1.


Profil
Nama lengkap  : Mario Balotelli
Tanggal lahir     : 12 Agustus 1990
Tempat lahir     : Palermo, Italia
Tinggi               : 1.88 m
Posisi bermain    Penyerang
Informasi klub
Klub saat ini      AC Milan
Nomor              45
Karier junior
2001–2006      Lumezzane
2006                Internazionale
Karier senior
Tahun
2005–2006      Lumezzane
2006–2010      Internazionale
2010–2013      Manchester City
2013-              AC Milan
Tim nasional
2008–             Italia U-21
2010–             Italia 16  

Read more »

Abanda Herman Resmi Masuk Islam

Setelah beberapa waktu yang lalu Diego Michiels memeluk Agama Islam,sekarang bertambah lagi seorang bintang sepak bola asing yang merumput di Liga Indonesia bersama Persib Bandung yaitu Abanda Herman yang secara resmi memeluk Agama Islam. Bertempat di Masjid Nurul Iman, Kelurahan Babakan Sari Kecamatan Kiaracondong, pemain yang berasal dari Kamerun ini secara sah membacakan kalimat Syahadat dengan khidmat yang dibimbing langsung oleh Ustadz Jujun Junaedi dan disaksikan oleh manajer Persib Umuh Muchtar, pelatih Djajang Nurjaman serta Ketua DPRD Kota Bandung Erwan Setiawan.
Abanda mengaku bahwa pilihannya masuk Agama Islam murni karena keinginannya sendiri tanpa ada paksaan dari pihak manapun. Abanda juga mengaku kalau dirinya ternyata sudah di khitan sejak usia 3 tahun. "seperti aku bilang tadi karena tahu Islam baik buat aku.Aku bangga masuk Islam" tegas Abanda.
Abanda Herman mengawali karirnya di Liga Indonesia bersama PSM Makassar pada tahun 2004-2005 sebelum hijrah ke Persija Jakarta selama 4 musim dan terakhir bergabung bersama Persema Malang sebelum akhirnya berlabuh bersama Persib Bandung. Setelah resmi memeluk Agama Islam,sekarang nama Abanda Herman bertambah menjadi Ahmad Abanda Herman jelas Umuh Muchtar. setelah pembacaan kalimat syahadat Abanda juga diberikan sebuah Al-a Islam.

Read more »

Cara Membuat Ayam Goreng Balado

Bahan:
1 ekor ayam
2 ruas Lengkuas dihaluskan
2 ruas Jahe dihaluskan
Kemiri 5 biji dihaluskan
4 siung bawang putih dihaluskan
Garam 1 sendok makan

2 ons Cabe keriting merah
5 siung bawang merah
Tomat

Cara pembuatan:
setelah dipotong-potong dan dibersihkan, lumuri ayam dengan bumbu-bumbu yang sudah dihaluskan.setelah dilumuri ungkep dulu dengan sedikit air supaya ayam agak sedikit empuk dan bumbu tadi meresap kedalam daging.(ungkep sampai airnya habis ya!) setelah ayam di ungkep barulah digoreng dalam minyak panas sampai warna ayam berubah kuning keemasan dan angkat.siapkan sambal baladonya dan hidangan siap disantap :)
Semoga bermanfaat :)

Read more »

Cara Membuat Rendang Padang yang Enak

Bahan :
1 kilogram daging sapi dipotong menjadi 16 potong
2-3 butir kelapa diambil santannya
1 lembar daun kunyit
2 lembar daun salam
100 gram cabai merah halus
100 gram bawang merah dihaluskan
2 lembar daun jeruk
1 batang serai dimemarkan
4 siung bawang putih dihaluskan
1 potong jahe dimemarkan
1 potong lengkuas dimemarkan
1 sendok teh garam atau menurut selera

Cara pembuatan :
Setelah daging dibersihkan lebih baiknya daging direbus dulu dengan air sampai berbusa,setelah keluar busanya pisahkan busa tadi dengan cara diambil dengan sendok dan buang.ingat jangan diaduk dulu supaya busanya tidak ikut larut bersama air tadi. setelah itu bumbu-bumbu yang sudah dihaluskan dimasukkan kedalam daging yang direbus setelah itu ditutup sebentar saja sebelum memasukkan santan.setelah itu masukkan santan kedalam daging yang direbus beserta bumbu lainnya seperti daun kunyit dsb.aduk sampai mendidih supaya santannya tidak pecah.
Masak dengan api sedang sampai keluar minyaknya lalu kecilkan apinya, aduk perlahan-lahan sampai mengering berwarna cokelat tua kehitaman.ingat ya,jangan terlalu berlebihan dalam memasukkan garam.karna tekhnik pembuatan rendang berbeda dengan gulai yang lainnya.kalau kita agak berlebihan dalam memasukkan garam rendang akan terasa sangat asin.
selamat mencoba semoga bermanfaat..

Read more »

Sejarah Nagari Cupak Kabupaten Solok

Dikutip dari berbagai sumber dan forum  Ikatan Keluarga Cupak (IKC) Jabodetabek saya akan mengajak pemirsa untuk sedikit mengetahui tentang sejarah dan asal usul berdirinya sebuah Nagari yang sangat indah dan asri di kaki Gunung Talang KabupatenSolok yang bernama Nagari Cupak. Nagari Cupak berada di kaki Gunung Talang, sekitar 40 Km arah Timur Kota Padang menuju kota Solok. tepatnya di  perlintasan jalur Lintas Sumatra antara kota Solok-Padang yang di apit oleh beberapa Nagari diantaranya Nagari Talang, Nagari Jawi-Jawi, Nagari Gantung Ciri, Nagari Koto Anau, Koto Baru dan Muaro Paneh. Nagari Cupak merupakan salah satu penghasil utama Beras Solok dengan kualitas terbaik, selain itu Nagari Cupak juga merupakan salah satu sumber mata air  terbanyak di Kab. Solok. Tidak heran kalau anda berkunjung ke Nagari Cupak akan banyak sekali ditemui tempat-tempat pemandian (pincuran) dengan sumber mata air yang hangat dan panas. Di Nagari Cupak terdapat 5 suku diantaranya Suku Chaniago, Sikumbang, Piliang, Malayu dan Jambak Sejarah Nagari Cupak. Masyarakat di Nagari Cupak sangat terkenal dengan sifat kekerabatan dan kegotoroyongannya. Nagari Cupak dalam 2 tahun terakhir  juga menjadi salah satu tujuan utama para turis asing mancanegara hasil kerjasama Dinas Pariwisata & Budaya Kab. Solok / Dinas Pariwisata & Budaya Kab.Solok dengan pemerintah Nagari Cupak yang datang langsung dengan kapal pesiar untuk singgah di Nagari Cupak menyaksikan secara langsung prosesi adat istiadat asli Nagari Cupak yang masih sangat terjaga sampai sekarang ini.

Foto-foto sebagian Nagari Cupak
KAN  (Kerapatan Adat Nagari) Cupak

*update
untuk menambah referensi tentang sejarah Nagari Cupak berikut saya tambahkan dari berbagai sumber lainnya: Sejarah Nagari Cupak

Demikianlah sedikit profil dan sejarah tentang Nagari Cupak walau masih terdapat banyak kekurangan, semoga bermanfaat dan menambah sedikit wawasan kita tentang Nagari ini. Terimakasih.

Read more »

Susah Ternyata Main Bola...

ga tau apa maksudnya sehingga saya nulis judul seperti itu. tapi memang kenyataannya kalo main bola itu ga gampanin, sehabis pasing itu kasih solusi ke pemain lain. biar teman yang nerima pasing bola dari kamu punya alternatif buat pasing ke siapa kalo dia di pepet lawan". bingung kan maksud pelatih apa kok tiba-tiba dia ngomong gitu? secara selama ini dia yang ngarahin saya untuk berbuat seperti apa dilapangan. dan kelihatannya dia senang dengan apa yang telah saya lakukan. dan ternyata dia bilang gitu karena kata si asisten, pelatih kepala kurang puas dengan peran saya dilapangan. tapi si pelatih ga ngasih tau saya tentang kekurangan saya selama ini. secara dilapangan biasanya yang ngarahin saya cuma asisten tadi. *curcol :D

Read more »

Gejala Penyakit Typus dan Pengobatannya

Saya pernah mengalami sakit gejala typus ini,jadi saya akan sedikit bercerita dan bebagi tentang penyakit ini dan bagaimana cara pencegahan dan pengobatannya.

Gejala:
1. Demam tinggi di sore hari sampai malam hari gejala ini lah yang pertama-tama saya rasakan.suhu badan akan sangat terasa tinggi dimulai dari jam setengah 5an sore sampai tengah malam,kalau anda merasakan gejala seperti ini segeralah ke dokter.
2. Kita akan merasa fit mulai dari pagi sampai siang. tubuh kita akan terasa sangat fit pada waktu pagi sampai siang hari,bahkan kita beranggapan kalau kita sudah sembuh padahal ini cuma fase sementara sebelum panas badan kita kembali naik pada sore hari.
3.Lidah terasa pait dan nafsu makan berkurang Lidah kita akan terasa pait sekali ketika makan,jadi nafsu makan kita juga akan hilang sehingga tubuh kita tidak menerima asupan nutrisi makanan dengan cukup sehingga membuat badan akan semakin lemas
4.Perut terasa sakit dan mules Setiap buang air besar perut kita akan sangat terasa mules dan mencret,mungkin ini adalah efek dari virus yang bekerja dibagian pencernaan kita. jika anda mengalami gejala-gejala seperti ini segerlah periksa ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang cepat dan tepat sebelum anda benar-benar harus di opname nantinya

Cara pencegahan penyakit Typus ini: 
1.Makanlah di tempat makan yang terjamin kebersihannya, pilihlah tempat makan yang kira-kira cara pencucian piringnya menggunakan air yang mengalir seperti mencuci piring,gelas maupun sendok dengan menggunakan air kran.ini perlu diingat bagi anda yang punya kebiasaan makan diluar sperti makan di pinggir jalan atau kaki lima. berhati-hatilah!
2.Jangan makan sembarangan, biasakanlah makan makanan yang terjamin kebersihannya dan bergizi
3.Jaga kondisi tubuh, tubuh yang memiliki daya tahan yang kurang akan sangat rentan terkena penyakit 4.Jangan terlalu capek dalam beraktifitas. berilah istirahat tubuh anda dengan tidak terlalu memporsir tenaga anda dalam bekerja maupun aktifitas lainnya.

Tindakan yang perlu kita ambil apabila telah terjangkiti:
1. Segeralah periksakan penyakit anda ke dokter untuk penanganan secara cepat dan tepat.
2. Disiplin meminum obat dari dokter
3. Banyak-banyak mengkonsumsi susu Beruang (Bear Brand) dan Yakult
4. Ada yang menyarankan untuk mengkonsumsi obat cacing yang dijual di apotik, tapi mintalah dulu saran dari dokter. karna saya dulu tidak disarankan untuk mengkopnsumsi obat cacing ini karna akan ada efeknya juga ynag tidak bagus untuk proses penyembuhan. malah saya cuma disarankan untuk banyak mengkonsumsi susu Yakult atau Bear Brand (susu beruang)
5. Istirahatlah, karna dalam masa penyembuhan ini kita disarankan untuk banyak tidur dan jangan terlalu banyak bergerak. (namanya juga sakit.hehe..)

Sekian sedikit pengalaman dari saya semoga bermanfaat bagi anda baik untuk pencegahan maupun dalam tahap pengobatan, jagalah kondisi anda dan selalulah berdo'a agar kita selalu diberi kesehatan oleh Allah.amin..  

Read more »

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dan Aman

Apakah anda seoran pria maupun wanita yang termasuk bermasalah dengan berat badan? dan ingin dengan cepat dan aman dalam menurunkan berat badan untuk meningkatkan kepercayaan diri anda? berikut beberapa tips dan cara menurunkan berat badan secara cepat dan aman:
1. Yakinkan diri anda kalau anda bisa melakukannya
Niatkan diri anda untuk melakukannya dan yakini usaha anda ini akan berhasil.jangan gampang tergoda dengan godaan yang datang, jadikanlah orang lain yang telah berhasil dalam usaha penurunan berat badan untuk memotivasi anda.mereka bisa kenapa kita tidak? :D
2.Sarapan itu penting
Ingat bahwa sarapan itu sangatkan penting untuk mengawali aktivitas kita dalam menjalani hari-hari.sarapan tidak harus dengan makan makanan berat,sarapanlah secukupnya seperti mengkonsumsi roti,pisang,dan lain sebagainya.
3. Jangan Diet
Perlu anda ketahui bahwa diet untuk jangka pendek memang membantu anda dalam menurunkan berat badan. akan tetapi ketika diet itu dihentikan nafsu makan anda justru akan bertambah dan membuat berat badan anda akan kembali naik secara cepat.
4. konsumsi Serat yang banyak
Sama-sama kita ketahui bahwa serat yang kita makan sehari-hari sangat berfungsi dalam penurunan kolesterol dan memperlancar pencernaan kita. Serat juga bisa membuat kita merasa cepat kenyang sehingga sangat membantu sekali dalam menekan nafsu makan kita. Serat mempunyai kandungan air yang tinggi dan kalori yang rendah sehingga sesuai dengan makanan yang kita butuhkan untuk proses penurunan berat badan 5. Olah Raga 
Olah raga ini penting selain untuk kebugaran,berjalan kaki minimal 5 kilometer sehari juga sangat bagus dalam proses penurunan berat badan.
6. Buang kebiasaan Ngemil 
Ngemil merupakan sesuatu yang sangat buruk bagi anda yang sedang aktif dalam proses penurunan berat badan.tinggalkanlah kebiasaan anda yang satu ini :D
7. Konsumsi protein yang banyak
Memakan makanan yang mempunyai kandungan protein tinggi akan membuat perut anda kenyang dalam beberapa jam jadi sangat membantu anda dalam menunda lapar.

Sekian beberapa tips sehat dari saya,semoga bermanfaat dan berhasil.  

Read more »

Cara Menaikkan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat

Siapa sih yang mau kurus?haha..termasuk saya yang juga ga mau dibilang kurus walaupun sampai sekarang masih aja tetap kurus.hehe...memiliki tubuh yang ideal dan berisi merupakan impian setiap laki-laki untuk meningkatkan kepercayaan diri. Bagi kita kaum laki yang ingin mendapatkan tubuh ideal dan lebih berisi,berikut beberapa tips dan cara yang cepat dan sehat untuk mendapatkannya:
1. Menyeimbangkan gizi makanan.
Pilihlah makanan yang tepat dan seimbang.seperti konsumsi kalori yang banyak sehingga cadangan kalori yang ada ditubuh kita cukup sebagai simpanan diluar kalori yang terbakar saat beraktifitas.
makanan yang bagus untuk dikonsumsi diantaranya sayuran,buah-buahan,kacang kcangan,tepung,daging,telur,unggas dan makanan laut seperti ikan.
2. Berolahraga lah secara teratur dan cukup.
Berolahraga secara teratur dan cukup juga penting untuk meningkatkan masa otot dan meningkatkan kebugaran kita dalam beraktivitas sehari-hari. Olah raga yang cukup dalam artian tidak terlalu memaksa tubuh terlalu bekerja berat dalam berolahraga karna dapat merusak jaringan otot kita dan juga tidak bagus untuk kesehatan seperti rentan terhadap cidera
3. Tidur secara teratur dan disiplin
Tidur secara teratur juga sangat berpengaruh terhadap proses penggemukan badan kita. tidur malam dibawah jam 10 malam dan bangun lebih pagi membuat badan kita lebih segar dan siap untuk melanjutkan aktivitas selanjutnya.
4. Jangan terlalu memaksa diri
Orang yang ingin menambah berat badan sebaiknya mengkonsumsi sedikitnya 300-500 kalori setiap harinya.biasakanlah memasukkan makanan yang tinggi kalori kedalam menu makan harian anda kalau anda bukan orang yang mempunyai hobi makan.
Sekian sedikit tips dari saya semoga bermanfaat dan berhasil.

Read more »